Активний і здоровий спосіб життя людини неможливо уявити без руху. Суглоби - найважливіші елементи опорно-рухового апарату, які дозволяють людині безперешкодно пересуватися і відчувати себе повноцінно. З віком відбуваються дистрофічні зміни в кістковій і хрящовій тканинах, з'являються больові відчуття, які сигналізують про початок захворювання.
Тазостегновий суглоб витримує величезні навантаження протягом всього життя, тому не дивно, що найбільш частою патологією ОДА є артрозо-артрит тазостегнового суглоба. З даної статті ви дізнаєтеся, що це таке, а також причини, наслідки та способи лікування коксартрозу.
Характеристика і причини виникнення
Коксартроз - хронічний запальний процес тазостегнового суглоба, при якому хрящова тканина піддається передчасному руйнуванню.
Розвиток хвороби провокує розростання остеофітів і зрощування вертлюжної западини і голівки стегнової кістки, чому звужується суглобова щілина, суглоб втрачає функціональність.
Пояснимо, що коксартроз - це те ж саме, що артроз і деформуючий остеоартроз тазового зчленування.
Захворювання може виникнути в якості первинної патології або розвинутися на тлі вже наявних захворювань.
Розглянемо основні причини коксартрозу:
- при активних або надмірних фізичних навантаженнях (травми, мікротравми, перевантаження);
- вроджені аномалії (дисплазія, хвороба Пертеса, первинна деформація суглоба);
- запалення тазової кістки (хвороба Бехтєрєва, ревматоїдний або псоріатичний артрит);
- сильний стрес (спазм кровоносних судин і м'язів, асептичний некроз, переохолодження);
- гормональні порушення;
- ішемічна хвороба серця;
- захворювання ендокринної системи (ожиріння, цукровий діабет).
До розвитку коксартрозу призводить комплекс проблем зі здоров'ям. Найчастіше захворювання діагностується у людей середнього і похилого віку, однак при наявності одночасно кількох провокуючих чинників коксартрозу схильні молоді люди і навіть діти.
Симптоми
Щоб вчасно відреагувати на розвиток патології, важливо помітити характерні симптоми, які змінюються в міру прогресування артрозу.
Перший і найголовніший ознака - больовий синдром в нозі, який пронизує пахову область, сідничні м'язи, крижі, стегно і коліно. Біль посилюється після фізичних навантажень, при тривалому збереженні стоячого і сидячого положень.
Важливо! Спочатку біль може бути незначною і виявлятися зовсім не в тазу, а, наприклад, в коліні. Цей факт ускладнює ранню діагностику і постановку правильного діагнозу.
Якщо хвороба не діагностувати вчасно, пацієнт зіткнеться з такими симптомами артрозу тазостегнового суглоба, як:
- сильний біль в паху при кроці або опорі на ногу;
- хворобливий грубий хрускіт при відведенні стегна в сторону і ходьбі (не плутати з клацанням, який притаманний більшості здорових людей);
- скутість зчленування, обмеження рухливості ніг;
- зміна ходи, кульгавість, качина хода;
- вкорочення або подовження кінцівки;
- атрофія м'язів;
- фіксація ноги в одному положенні (анкілоз).
Важливою діагностичною ознакою коксартрозу є фізичні обмеження при нахилі вперед, відведення стегна в сторону.
Пацієнт з цим діагнозом не може самостійно зав'язати шнурки, сісти з широко розставленими ногами, глибоко присісти.
Розрізняють 3 ступеня остеоартрозу вертлюжної западини і голівки стегна, які характеризуються поступовим руйнуванням суглоба. Розглянемо їх особливості нижче.
Для 1 стадії коксартрозу характерно невелике руйнування хряща, суглобова щілина звужена незначно.
До 2 стадії помітно посилюється руйнування хрящової тканини, починають турбувати перші ознаки хвороби: біль, скутість.
Більш серйозні пошкодження тазостегнового суглоба спостерігаються на 3 стадії. Для неї характерно глибоке руйнування хряща, деформація кісток, біль в стані спокою. Хвороба повністю руйнує хрящ і деформує стегнову кістку.
Суглоб втрачає рухливість, нога зафіксована і виконує функцію опори. В даному випадку консервативна терапія безсила, потрібне хірургічне лікування з заміною суглоба.
Діагностика
Діагностика показує, наскільки сильно вражений хрящ і чи можна вилікувати артроз тазостегнового суглоба.
Успіх терапії залежить від того, коли було розпочато лікування.
Примітка. Остання стадія коксартрозу не піддається консервативної терапії і вимагає хірургічного втручання. Діагностика та лікування хвороби на ранній стадії захворювання збільшують шанси на одужання.
Для постановки діагнозу проводять зовнішній огляд, оцінюють ступінь рухливості тазостегнового суглоба, зміна ходи і довжини ніг. Для підтвердження первинного коксартрозу призначають рентгенографію, КТ та МРТ. Якщо пацієнту потрібне оперативне лікування, додатково проводиться забір сечі, калу, крові, суглобової рідини.
Лікування захворювання
Коксартроз - прогресуюче захворювання. Неможливо одного разу вилікувати його, як ГРЗ, і забути про стан своїх суглобів.
Для успішного лікування деформуючого артрозу тазостегнового суглоба 1, 2 і 3 ступенів потрібен комплексний підхід, що поєднує в собі лікувальну гімнастику, прийом препаратів, фізіотерапію, зміна способу життя пацієнта.
У крайніх випадках пацієнту потрібно вдатися до хірургічного лікування коксартрозу. Спосіб терапії залежить від ступеня захворювання.
Ліки
Перше, що призначають пацієнтові з діагнозом «остеоартроз», - знеболюючі протизапальні засоби нестероидной природи. Вони впливають безпосередньо на вогнище запалення і надають симптоматичне лікування.
Примітка! Важливо дотримуватися дозування і тривалість курсу, зазначені лікарем. Безконтрольний прийом НПЗЗ призводить до побічних ефектів.
Для терапії коксартроза також призначають судинорозширювальні препарати. Вони необхідні для збільшення припливу крові до хворого сочленению, посилення харчування хряща.
Для відновлення хрящової тканини і рухливості суглоба застосовують хондропротектори. Глюкозамін і хондроїтину сульфат - це речовини, які стимулюють вироблення нових будівельних клітин і пригнічують дію ферментів, що руйнують хрящову тканину.
Масаж
Мануальна терапія або відновлювальний масаж - це пасивна гімнастика для уражених суглобів. Завдяки масажним рухам покращується кровообіг і лімфодренаж, зміцнюються м'язи, зв'язки і сухожилля стають більш еластичними. Такий підхід в лікуванні сприяє зниженню больового синдрому, посилення ефекту лікарської терапії і зменшення потреби в медикаментах.
Важливо! Масаж повинен виконуватися тільки кваліфікованим фахівцем. Необережні рухи спричинять ще більшу хворобливість і травми зчленування.
Лікувальна фізкультура
Рух - основа життя. Гімнастика при остеоартрозі тазостегнових кісток направлена на відновлення харчування хряща і рухливості суглоба, зміцнення м'язового корсету.
Регулярне виконання лікувальної гімнастики призводить до зниження дискомфорту в ногах при ходьбі.
Гімнастика дозволяє проводити лікування болю в тазостегновому суглобі в домашніх умовах.
Все руху спрямовані на лікування та профілактику 1 і 2 стадій остеоартрозу кульшових суглобів.
Перед початком занять переконайтеся у відсутності протипоказань до виконання вправ:
- гіпертонія;
- критичні дні;
- інфекційні захворювання;
- підвищена температура тіла;
- відновний період після операції на органах черевної порожнини і грудної клітки;
- пахова і пупкова грижа;
- грижа міжхребцевих дисків;
- гострі запальні процеси внутрішніх органів або загострення хронічних хвороб;
- важкі захворювання серцево-судинної і кровоносної системи.
Якщо під час занять якийсь рух викликає різкі болі, найімовірніше, воно вам не підходить, тому краще його не робити і виключити з комплексу.
Дієта
Дієтотерапія при артрозі тазостегнових суглобів спрямована на зниження і підтримання нормальної ваги.
Зайва вага збільшує навантаження на хребет і суглоби, створюючи додаткову небезпеку розвитку хвороб опорно-рухової системи.
Основа дієти - помірне споживання їжі, багатої вітамінами і мінералами. Їжа повинна бути цілісною і містити необхідні будівельні компоненти клітин: білки, вуглеводи, жири.
Перевагу слід віддати рослинній їжі: горіхів, насіння, листовим овочам, сезонним овочам і фруктам, нежирним сортам м'яса і риби, кисломолочним продуктам середньої жирності, бобових культур і злаків.
Коров'яче молоко краще вживати в помірній кількості.
Виключити з раціону доведеться жирні, гострі, копчені, консервовані, смажені, мариновані страви, напівфабрикати, алкоголь, каву.
Шкідливі звички (куріння, наркоманія, переїдання) також доведеться викорінити зі свого способу життя, так як вони зношують організм, піддаючи його передчасному старінню.
Як позбутися від болю народними засобами
Гомеопатія при коксартрозе тазостегнового суглоба - один з методів народної терапії. На основі природних компонентів гомеопатами створюються препарати, спрямовані на лікування патологій внутрішніх органів і скелета людини. Особливість гомеопатичних препаратів від артрозу полягає в тому, що вони здатні відновлювати рівновагу між руйнуванням хряща ферментами і оновленням його тканин.
Увага! Перед тим як лікувати тазостегновий суглоб в домашніх умовах, потрібно пройти діагностику хвороби. Важливо не допустити посилення патології, так як це може коштувати людині здатності ходити.
Гомеопатичні препарати, уколи і мазі для лікування суглобів підбираються на підставі фізичних умов середовища і локалізації хвороби.
Перед застосуванням будь-яких ліків обов'язкова консультація лікаря!
Профілактика
Ті, хто має схильність до даної патології, слід уникати стресу, травм, вчасно лікувати інфекційні захворювання, регулярно займатися спортом, повноцінно харчуватися і висипатися.
При виникненні неприємних відчуттів в ногах рекомендується відразу звертатися до ортопеда за діагностикою та лікуванням.
Висновок
остеоартроз тазостегнових суглобів найчастіше схильні люди старше 45 років, спортсмени і діти з вродженими патологіями кінцівок. Захворювання руйнує і деформує суглоб, людина відчуває нестерпний біль в ногах. Успішне лікування коксартрозу вимагає включення лікувальних вправ, медикаментозних засобів, корекції способу життя і ваги пацієнта, мануальної терапії.
Уважне ставлення до здоров'я - запорука довговічності суглобів! Не відкладайте візит до ортопеда при перших симптомах хвороби.